Kiedy ludzie wiedzą, iż coś, co robią, bądź też spożywają jest złe i z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a niekiedy nawet życia, niezwykle błyskawicznie umieją odszukać na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet ważne, płynące ze konsumowania czegoś, lub robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zatrzymają ludzi przed robieniem tego, co pragną, wobec tego my polecamy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, jaka pomimo wielu iluzorycznych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w nadmiernych ilościach ma okazję wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie skutki.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę zanadto ogromne dostarczanie kawy ma okazję wywoływać w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a do tego przez swoje istotne atrybuty pobudzające, może sprawić, że będziemy mieli znaczne komplikacje z zasypianiem. Prócz tego kawa może sprawiać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę stworzonego przez nas wizerunku powodując żółknięcie zębów. Dla przestrogi należałoby nadmienić, że nazbyt dużo kawy ma prawo zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.